Il trattamento Shiatsu
Normalmente un trattamento Shiatsu dura circa sessanta minuti, si riceve stando sdraiati su un tappetino (futon), steso sul pavimento vestiti con indumenti comodi e possibilmente in fibre naturali.
Coloro che ricevono il trattamento, possono favorirne il buon esito partecipando attivamente e, in particolar modo, facendo attenzione al perseguire uno stile di vita sano evitando ad esempio di assumere pasti troppo ricchi, bere alcolici e di praticare attività fisiche intense, prima e dopo il trattamento stesso.
Durante la seduta e anche dopo, può capitare di sperimentare reazioni di diverso tipo ad esempio emozionale oppure avvertire con un leggero fastidio l'energia che si sposta attraverso il corpo. Potreste provare gioia, voglia di ridere o desiderare solo di rimanere fermi.
Queste reazioni sono normalissime, e non devono preoccupare, sono dei segnali positivi che indicano che l’organismo sta riportando equilibrio nelle aree dove era presente uno squilibrio energetico.